自我測試

若要知道自己賭博問題的嚴重程度,可嘗試檢視自己是否有以下的特徵。
1.
你有否因賭博而對身邊的人撒謊?
2.
你有否需要不斷增加賭博的注碼?
3.
你有否滿腦子都充滿關於賭博的事情?
4.
你有否曾嘗試控制、減少或停止自己的賭博,但不成功?
5.
你有否曾以賭博來逃避問題或舒解一些不快的情緒?(無助、內疚、焦慮、消沈等)
6.
你有否曾輸錢後有強烈的希望追回輸了的金錢?
7.
你有否嘗試減少或停止賭博時,會感到煩躁不安?
8.
你有否為了籌集賭本,會不惜犯險甚至以非法的途徑(如私用公款、偽造文件等)來索取金錢?
9.
你有否為了賭博,傷害了家人/朋友,或令工作 /就業的機會受損?
10.
你有否要依賴別人提供金錢來維持生活或應付債務?

此測試是根據美國精神科協會出版的DSM-IV對病態賭博的評估界定